Sociale vaardigheidstraining
Wanneer we het hebben over sociale vaardigheden, slaat dit op alles wat we doen en zeggen in contact met anderen. Dit verloopt niet bij iedereen even vlot. Een gebrek aan sociale vaardigheden kan zich op allerhande manieren uiten: verlegenheid, sociale angst, agressiviteit, pesterijen...
Met een sociale vaardigheidstraining trainen we de kunst om op een goede manier om te gaan met mensen, ook in moeilijke situaties. Zo zal je zelfzekerder worden in contacten met andere mensen. Onze ervaren psycholoog traint en oefent samen met de leerling zowel elementaire als gevorderde sociale vaardigheden. In de training kunnen volgende specifieke thema's aan bod komen:
- Kennismaken
- Iets vragen
- Vrienden maken
- Pesten
- Gevoelens herkennen, verwoorden, uitbeelden
- Complimenten geven en ontvangen
- Kritiek geven en krijgen
- Luisteren naar elkaar
Rond deze onderwerpen krijg je telkens een korte theoretische uitleg. Sociale vaardigheden krijg je echter pas onder de knie door ze veel te gebruiken in echte situaties. Daarom zullen we vooral veel oefenen. Na elke sessie zal je ook telkens een huiswerkopdracht krijgen, die we de volgende sessie zullen evalueren.
Voorafgaand aan de training vindt steeds een intake-gesprek plaats. In sommige gevallen zal onze psycholoog hierna ook een aantal diagnostische testen afnemen. Wij vinden het immers belangrijk om op maat te werken van iedere deelnemer.
De sociale vaardigheidstraining kan zowel individueel als in teamverband georganiseerd worden. Afhankelijk van de aanvragen kunnen groepjes worden opgesteld van 2 tot 3 personen.